Cursus Zelfliefde In Actie

Description

Heb jij het gevoel dat je niet goed genoeg bent, dat je er niet bij hoort, dat je steeds heel veel moeite moet doen om gezien te worden. Doe je veel moeite voor anderen, maar krijg je hier weinig voor terug? Ben je onzeker en durf jij niet helemaal jezelf te zijn, bang om wat anderen van je vinden? Word je verdrietig van bepaalde opmerkingen van mensen en durf je daar niets van te zeggen en lach je het maar weg? Twijfel je vaak aan jezelf en durf je geen fouten te maken uit schaamte?
In deze mini cursus geef ik je 5 dagen lang krachtige oefeningen voor meer zelfvertrouwen en zelfliefde die jij steeds weer in kunt zetten. Zodat jij niet meer over je heen laten lopen, in je kracht komt te staan en jezelf steeds weer op de eerste plek zet. Want jij verdiend het om je sterk en zelfverzekerd te voelen.

In Zelfliefde in Actie krijg jij o.a.
Tools om je zelfvertrouwen te vergroten
Een schrijfopdracht en een geleide meditatie om je zelfbewustzijn vergroten
Technieken die jij in kan zetten zodat je beter voor jezelf zorgt en vriendelijker naar jezelf kunt zijn
Inzicht in jouw grenzen leren kennen en tips hoe je omgaat met overbelasting
Krachtige Visualisatie waarmee jij je negatieve zelfpraat ombuigt naar positieve affirmaties.

Na deze 5 dagen heb jij;
Meer zelfvertrouwen
Een sterkere mindset
Mooie tools voor meer zelfliefde en grenzen aangeven
Voel jij je een stuk beter door de positieve zelfspraak die jij hebt geleerd en die jou constant een boost blijven geven
Inzicht in jouw negatieve gedachten & overtuigingen, zodat jij deze kan switchen naar positieve krachtige woorden

Jij bent de ster van je eigen leven. Jij moet het zelf doen, niemand anders kan doen wat jij voor jezelf kan doen.
Kies dus voor jouw geluk en laat niemand dat in de weg staan. Als jij gaat geloven dat jij het allerbeste verdiend, dat jij het allerbeste waard bent en dat jij je ruimte mag innemen en je stem mag laten horen, gaat de wereld om je heen positief veranderen.
Zet jouw grenzen. Tune in op jouw gevoel. Wat vind je fijn en wat vind je niet fijn en handel daarnaar.
Jij mag er zijn, net als ieder ander. Jij bent een uniek en prachtig persoon. Jij mag naar buiten stappen en jezelf laten zien.
Niemand heeft het recht om jouw leven te bepalen. Niemand heeft het recht je naar beneden te halen of lelijk tegen je te doen. NIEMAND!
Sta op voor jezelf. Zeg nu! op dit moment tegen jezelf dat het klaar is en dat jij gelukkig wilt zijn en voor jezelf gaat kiezen en niets of niemand nog de kans te geven voor jouw te bepalen hoe jij je voelt.

Vanaf 15 oktober via de mail verstuurd!